Der Digital Health Guide unterstützt Sie dabei, Ihr persönliches Gesundheitsprogramm in Ihren Alltag zu integrieren und so langfristig fit und gesund zu bleiben. Die App zeigt Ihnen eine Übersicht Ihrer gesundheitsfördernden Tagesaktivitäten und ermöglicht es Ihnen, diese Aktivitäten rund um die Uhr zu verfolgen. So behalten Sie Ihre individuellen Ziele im Blick und können Ihre Fortschritte unmittelbar festhalten.
Key Features
Angepasst an Ihre Bedürfnisse:
Unsere Angebote und Programme orientieren sich an Ihrem Leistungs- und Wissensstand und holen Sie dort ab, wo sie gerade stehen. Ob Stress, Bewegung, Ernährung oder Selbstmanagement – bei unseren Online-Angeboten und den zertifizierten Gesundheitskursen vor Ort ist für jeden das Passende dabei.
Überblick über alle anstehenden Aktivitäten für eine leichtere Planung:
Hier können Sie Aktivitäten direkt abhaken, sobald Sie diese erledigt haben und haben jederzeit im Blick, was noch ansteht. So können Sie besser planen, wie Sie Ihre Aktivitäten in Ihren Alltag integrieren.
Sie können der Health Guide App Zugriff auf die Daten von Apple Health geben, um Ihre Schritte direkt in der App zu synchronisieren.
Ganz einfach, immer und überall:
Videos, PDF- und Audiodateien unterstützen Sie dabei, zuhause und unterwegs etwas für Ihre Gesundheit zu tun - sei es mit Fitness- und Entspannungsübungen oder leckeren Rezepten für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Die App kann nur von Arbeitnehmern/innen genutzt werden, die den Digital Health Guide von Ihrem Arbeitgeber zur Verfügung gestellt bekommen. Die für das Login benötigten Zugangsdaten sind identisch mit den Zugangsdaten für das Onlineportal.